Eliptical (Orbitrek): Nejefektivnější cesta k hubnutí a kondici

• ✔️
  Efektivní trénink – vysoký výdej energie a podpora spalování tuků
• ✔️
  Procvičí celé tělo – zapojíte nohy, hýždě, ruce i břicho
• ✔️
  Tichý chod – plynulý pohyb, který neruší ostatní členy domácnosti
• ✔️
  Transportní kolečka – snadné přemístění trenažéru po tréninku

REZERVOVAT

Elipticalu se někdy říká cross trenažer nebo lidově orbitrek. Podle specialistů je to jeden z nejlepších strojů pro efektivní spalování tuků. Proč? Protože při cvičení zapojujete celé tělo a trenažer rozhýbáváte vlastní vahou. Energetický výdej je díky tomu mnohem vyšší než u rotopedu a hubnutí je efektivnější.

Proč si eliptical půjčit:

• Plynulý pohyb: Na rozdíl od běhu zde nedochází k tvrdým nárazům chodidla na podložku.
• Zapojení celého těla: Do pohybu zapojíte ruce, nohy, boky i střed těla najednou.
• Vysoký výdej energie: Pokud je vaším cílem redukce váhy, eliptical je díky zapojení všech svalových skupin ideální volbou.

Půjčení na zkoušku: Skvělý filtr proti „věšákům na šaty“

Stejně jako běžecké pásy, i elipticaly jsou oblíbenými adepty na domácí věšáky na prádlo. Půjčení u nás je nejchytřejší způsob, jak zjistit, zda vám tento typ pohybu vyhovuje. Neriskujete nákup stroje za velké tisíce – prostě si ho na pár týdnů vyzkoušíte a uvidíte, jestli vás to chytne.

Logistika a praktické informace

Elipticaly v naší půjčovně jsou určeny pro domácí použití, ale stále jde o kus poctivého a stabilního stroje:

• Rozměry a hmotnost: Počítejte s hmotností mezi 30 a 50 kg a většími rozměry, než má běžný rotoped. Vyšší váha je zde výhodou – zajišťuje potřebnou stabilitu při cvičení.
• Vejde se mi do auta? Většina našich elipticalů se do osobního auta (po sklopení sedaček) vejde, ale záleží na konkrétním vozu.
• Rádi vám poradíme: Pokud si nejste jistí kapacitou svého auta, napište nám nebo zavolejte. Máme letité zkušenosti s různými typy aut a poradíme vám, zda je váš vůz pro převoz konkrétního modelu vhodný.

Tip pro úspěšný trénink: Pravidlo „jen u seriálu“ Máme vyzkoušeno, že nejlépe si na stroj zvyknete, když si z něj uděláte své soukromé kino. Vyberte si seriál, který vás baví, a domluvte se sami se sebou, že další díl si pustíte při šlapání. Motivace k pohybu se spojí s radostí z dalšího dílu a čas vám uteče mnohem rychleji.

Výhody půjčení

Nemusíte ztrácet čas cestováním do posilovny, ani čekat, až se Váš oblíbený přístroj ve fitcentru uvolní. Máte ho totiž stále k dispozici v soukromí Vašeho domova.

Získáte kvalitní vybavení jen pro sebe, neřešíte otevírací doby, ani počasí.

Ideální způsob, jak si vyzkoušet vlastní vůli dříve, než si koupíte vlastní fitness stroj. Spousta strojů končí po čase jako věšák nebo lapač prachu. Ověřte si, jak to bude u Vás.

Ceník

Informace o GDPR s ohledem na kontaktní formulář níže najdete zde